La doula es una persona especialmente capacitada para acompañar profesionalmente en el parto a las mujeres. Una de las mejores formas de favorecer la normalidad del parto es estar acompañada por una doula, pues se sabe que la mujer en el proceso del parto no debe estar sola, sino con alguien de su confianza que le ayude a sentirse segura y bien atendida por personas que la respeten y la traten amorosamente pues la función que está realizando al dar a luz tiene un valor infinito: la llegada de una nueva vida humana. Es por ello que la participación de la doula en el equipo de salud, tiene un impacto positivo, en tanto que brinda a la mujer la confianza para lograr un parto saludable, normal y gozoso.

La palabra “doula” viene del griego y significa " al servicio de…"  Actualmente se refiere a una mujer con entrenamiento profesional y con experiencia que  ofrece apoyo físico y emocional continuo a la mujer durante el parto. Numerosos estudios clínicos recientes muestran que cuando una doula apoya a la mujer, la labor de parto es más corta, presenta menos complicaciones, los bebés son más saludables y amamantan exitosamente con mayor facilidad. Su sola presencia reduce la necesidad de usar muchas de las intervenciones médicas que más frecuentemente se usan en los partos en los hospitales como son occitocina intravenosa para inducir o conducir el parto, medicamentos para el dolor, bloqueos peridurales, fórceps y operación cesárea.

Así mismo, la investigación revela que los beneficios de la presencia de la doula en el parto se extienden a la esfera emocional ya que las madres manifiestan haberse sentido mas seguras y cuidadas, se adaptan mejor a la nueva dinámica familiar con un recién nacido que implica un cambio importante en su vida.  Al reconocer que el nacimiento de un bebé es un evento propio de la familia y que  la mujer está dotada, por  naturaleza, de la capacidad para dar a luz,  se hace necesario que se respete tanto a la madre como al proceso natural que realiza al parir.

Precisamente, la doula ayuda a las madres a tener mayor confianza en si mismas, en su habilidad natural para traer al mundo a sus hijos y en su capacidad para amamantarlos, factores que promueven  la salud física y emocional de la madre y el bebé. Y es que una buena experiencia en el parto facilita que la madre asuma su maternidad de manera armónica y libre, iniciando el proceso de apego con su recién nacido y la lactancia materna.

De hecho, los sentimientos de seguridad y gran fortaleza que la mujer experimenta al lograr un parto normal favorecen su estabilidad emocional  observándose menor depresión posparto y menor incidencia de abuso y maltrato hacia el menor.  La doula reconoce y valora el parto como una experiencia clave en la vida de la mujer, que la madre jamás olvidará y que repercute en su relación ulterior con su hijo y su familia.

Al comprender a fondo la fisiología del parto y las necesidades emocionales de la madre, la doula la orienta para planear concienzudamente el nacimiento de su hijo. Permanece a su lado durante el trabajo de parto, el nacimiento y el puerperio inmediato ofreciéndole apoyo emocional, medidas de confort y puntos de vista objetivos que ayuden a los padres a obtener la información que requieren para tomar decisiones informadas, libres y asertivas.

De igual modo, la doula facilita la comunicación entre la mujer y su marido, también funciona como un interlocutor entre los padres y el equipo de salud, interpretando para ellos el entorno, el lenguaje técnico y los procedimientos hospitalarios.  Sin duda, la presencia de la doula es una gran ayuda para lograr un parto normal, natural, gozoso y lleno de salud; entender su papel en el equipo de salud fomentará mejores prácticas de atención para las mujeres embarazadas y sus bebés.

La respuesta es si!!!

La intimidad de la pareja es algo que debe trabajarse y procurarse siempre pues el amor y la relación puede crecer y ser cada día mas hermosa y profunda. Ahora su proyecto de pareja y de familia es la prioridad para los nuevos padres ya que es el proyecto mas importante de su vida!! La intimidad sexual debe estar presente en la relación de pareja a pesar de que decidir tener relaciones sexuales genitales después del nacimiento del bebé, es una preocupación para muchas parejas. En cuanto la mamá se sienta recuperada del parto y ya no presente sangrado abundante será un buen momento, con mucho amor y delicadeza procurando el abrazo, los besos y las caricias que la conforten y le ayuden a sentirse muy amada.

Si el bebé duerme en el mismo cuarto que sus papás y ya esta tranquilo y dormido, es posible tener relaciones sexuales genitales sin que él lo perciba o lo note, pero si está llorando o tiene hambre por supuesto que la prioridad es atender al bebé primero, por lo que ambos tenemos que ser generosos y demostrar con hechos que nuestro amor se desborda hacia nuestro hijo. Es fundamental tener un gran respeto al bebé, por ello nunca debemos gritar, ni pelear en su presencia pues efectivamente lo podemos angustiar mucho pues aunque no puede comprender lo que sucede, percibe la ansiedad y las voces violentas.

El bebé o el niño que ve a sus padres abrazarse y tener manifestaciones de afecto se siente seguro y feliz pues efectivamente percibe que se aman y están muy unidos; ésto le da estabilidad y seguridad.  Si se practica el colecho, es decir que el bebé duerma en la misma cama con sus papás, se puede elegir con buena comunicación y creatividad el momento e incluso el lugar para tener privacidad, si lo consideran mas adecuado.

La relación sexual íntima es un tema del amor que se tiene la pareja que no debe compartirse con nadie mas y expresa el amor verdadero en el que existe una genuina entrega total mutua. Es importante que en nuestra relación de pareja exista el contacto sexual genital pues es cuando logramos la máxima unión, intimidad y la consumación nuestro amor, sin embargo habrá situaciones que nos hagan aplazar este hermoso momento sin que nuestro amor se dañe si mantenemos una estrecha comunicación y procuramos buscar el momento oportuno para encontrarnos.