Tu bebé se mueve mucho, de forma alternada se duerme y se queda tranquilo y luego  despierta y lo sientes moverse, es como si te saludara cada vez que se levanta de su siesta!!!

Tu bebé segrega una sustancia cremosa llamada “vernix caseosa” que cubre toda su piel y la protege ya esta flotando en el líquido amniótico, también le ayuda a deslizarse fácilmente por el canal del parto y al nacer lo protege del frío.

Es necesario que vigiles tu alimentación para que sea balanceada y suficiente. Evita exceso de azúcar y harinas refinadas y asegúrate de comer diariamente fruta y verdura.

Es muy importante que todos los días practiques los ejercicios que aprendes en el curso de Educación Perinatal para sentirte bien en el embarazo y prepararte para el parto.